(资料图片仅供参考)

说一个补阳的名方，简单三味药，能力却很强。阳虚大家可能不熟，但是你说冬天怕冷的，手脚不温的，吃凉肚子不舒服的，说这个就是阳虚，这个就很多人能理解了。阳虚的人呢，生理上症状是怕冷，心理上呢，就是不开心。这个就好像天空被乌云笼罩，黑压压的一片，人就会觉得压抑，冬天的时候就很喜欢晒太阳，等到太阳一出来，立马觉得暖洋洋，觉得心情好，觉得有干劲儿，觉得到处都亮堂堂的，这就是“阳气足”。那么这个伤寒论里面的四逆汤就好像一个太阳了，甘草、干姜、附子这三味药，它们可以组成甘草汤、甘草干姜汤、干姜附子汤、四逆汤、通脉四逆汤。四逆汤是一个基础，很多补阳的会加减到，回阳救逆，温经暖肌，补足一身阳气。附子能补一身的阳气，阳中之阳，性善走行发散，走而不守，尤其是它强心阳，温肾阳，相当于升起太阳一样干姜，温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。偏于散里寒，它的火力更猛，药性能够走到更深层次的脏腑里去，协助附子回阳之力灸甘草炙甘草的性质甘温，可以益气守中，缓和附子的燥烈峻猛之性。三味药都能温中，相当于让我们人体的脾土胃土热起来，脾胃功能旺盛，自然消化好吸收好，气旺血足，胃气旺盛。又因胃气即阳气，胃气即能充养阳气。四逆汤强中，温脾温胃，自然就是回阳的作用。#清风计划##健康养生##中医来了#