嘴唇是我们口腔的门户，嘴唇的颜色、状态其实都可以反应人们的身体健康状况。一般情况下，正常人的唇色红而滋润，干湿适度，且润滑有光。如果嘴唇色泽异常，常表示身体有出现了问题，需要及时调理。下面本文就告诉大家不同的唇色状况都说明了哪些问题：

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1．唇色黯红

是不是便秘了？造成便秘的原因很多，大体上有气血不能正常运行于机体，而导致气血不畅等因素。有便秘情况的人，唇色也因气血不畅而变得色黯。

健康调理：晚餐吃素。让气血运行是关键，平时加强运动，并且配合选择素食作为调养方案，至少做到晚餐尽量不吃肉，避免过于油腻和肥厚的肉类食物给肠胃造成过重的负担，让清晨顺利排泄。

2．唇色发白

有可能是贫血？一般来讲，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑发白、面色苍白、指甲发白，并且都白得没有光泽。

健康调理：告别偏食。贫血的人，有很大一部分是由于偏食造成的。建议可以吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这样的蔬果和鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。

3．唇有皲裂

是不是缺乏维生素？很多人都有过嘴唇干裂的经历，越干裂就越想舔，有时甚至出血。由于嘴唇没有汗腺和唾液腺，故保持湿润只靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺。

健康调理：内外兼修。如果想拥有水润红唇，宜内外兼顾。外用油脂含量多、性质柔和的唇膏，以“防护”治标为主。饮食应多样化，营养均衡，多吃一些水分含量多的食物，如汤、粥、水果。

4. 唇边水疱

是不是唇疱疹来袭？唇疱疹由单纯性疱疹病毒引起，在唇及周围形成小水疱。这些小水疱是成组的，有点疼痛，充满液体，让人很不舒服。

健康调理：可以自行痊愈，不用担心，唇疱疹一般经过两周的时间，就可以自行破溃结痂，所以很多人都在不知不觉中痊愈。因为这种疾病有经常复发的特点，虽然不碍事，但却严重影响美观，所以要避免日晒、感染等诱发因素。

5. 唇边黄痂

是不是烂嘴角的口角炎？被俗称为烂嘴角的口角炎，最初表现为口角发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂，然后结痂。这时候你就会张不开嘴了，张大了嘴时会因为拉裂而出血，吃饭说话等都受到影响。

健康调理：补充核黄素。很多人都爱把这样的情况归咎为“上火”。但缺乏核黄素，即维生素B2，是常见病因之一。动物肝脏中的核黄素最为丰富，蛋类、牛肉、菠菜、油菜、茴香、花生、黄豆、木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。

来源：新浪新闻