【资料图】

1、DHA属于人体必需脂肪酸之一。

2、人体必需脂肪酸对维持各种组织的功能必不可少，缺乏时可引发一系列症状，包括生长 发育迟缓 、皮肤异常鳞屑、 不育 、智力障碍等。

3、DHA作为一种必需脂肪酸，其增强记忆与 思维 、提高智力等作用更为显著。

4、如人群流行病学研究发现，体内DHA含量高者的心理承受力强、智力发育指数高。

5、DHA还有预防近视和改善视力的作用，如果妇女妊娠期膳食中缺乏DHA，可能会导致胎儿失明。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。