一、3000米是什么意思？

①

3000米是一个长度单位，表示距离地面3000米的高度或者是在平面上测量出的长度为3000米的距离。

原因：3000米是一个刻度单位，用于测量某些物体或者地点的长度或高度。

(资料图)

内容延伸：3000米一般用于测定空中飞机的高度，以及大型建筑物的高度等等。

在运动员的训练中，也常用3000米作为长跑训练的标准距离。

②

3000米是长度单位，表示距离为3000米。

在国际制中，1米等于100厘米，1000米等于1千米，3000米相当于3千米。

在体育运动中，3000米通常指长跑项目中的3000米长跑比赛，需要运动员在尽可能短的时间内跑完3000米的赛程。

在实际生活中，3000米也可以被用来表示距离的长短，例如步行需要多少时间才能走完3000米的距离等。

③

3000米是一个长度单位。

它等于3公里或3000米。

在日常生活中，我们常用它来描述长跑比赛的距离。

此外，在物流运输、建筑工程等领域，也常使用这个单位来计量距离。

④

3000米是长度单位，表示相邻两点之间的距离为3000米。

在体育运动中，三千米是一项长跑比赛项目。

在计算机领域，3千米是光纤通信距离的一种标准。

⑤

海拨3000米。也就是以海平面为基准，这个地方高度是3000米

二、3000米什么意思？

"3000米"是一个长度单位，表示距离为3000米。米是国际通用的长度单位，用于测量较短的距离。3000米大约等于3公里，或者约为1.86英里。这个单位可以用于测量跑道长度、距离等。请注意，如果上下文中没有明确指出，"3000米"可能指的是直线距离，而不是实际路径的长度。

米是一种长度的度量词，因而3000米是形容一种长度单位

三、三千米是多少公里？

三千米是三公里。米和公里都是长度单位。

因为1公里=1千米，1千米=1000米，

1米=0.001千米

所以3000米=3000x0.001千米=3千米=3公里。

因此3000米等于3公里。

三千米就是3公里㎞，因为1公里㎞=1000米，公里就是千米，8000步大约等于4.8到6.4公里。由于不同的人身高丶腿长不相同，所以不同的人步幅也不尽相同，人的步幅一般在0.6米至0.8米之间，步幅小的人每步在0.6米左右，步幅大的人每步在0.8米左右，绝大多数人介于两者之间。

三千米就是3公里㎞，因为1公里㎞=1000米，公里就是千米，是国际上通用表示两地距离的单位，通常用符号km表示，三千米的路程，对于我们年轻人来说，不远步行大约需要半个多小时，如果跑步则大约需要15分钟左右，开车我们要看车速和路况，60公里/小时大约需要3分钟，120公里/小时则需要1.5分钟。

3千米等于3公里。

一般安步当车的慢走一步0.6米，8000多步，接近5公里。

如果是暴走，一步大约0.8米，8000步大约6.4公里!

我们大体一步大约0.7米,女同志小一点,如果一步按0.7米8000步5600米。

1公里=1000米,5600米=5、6公里,8000步相当5.6公里，1公里=1000米,5600米=5

答：三千米就是三公里。因为在此题目中的题主所列出的“千米”就是現行国际通用的长度计量单位中的一个（即英文代码Km）。而题主后面要求我们换算成“多少公里？”中的公里，就是我们国内对“Km即千米”的一种口头上的俗称。所以，此题的答案就是三公里。

四、3000米走路要几分钟？

1、3000米走路要42.86分钟也就是42分52秒的时间。

2、 成年人在正常情况下，按照正常速度和正常步距，每走10000步需用时100分钟，走7公里也就是7000米的距离，按照这个走路速度来计算，走3000米就需要用时52分52秒的时间。

3、现阶段，走路运动的人越来越多，走路的速度步距也各不相同，但是按照成年人的正常步距和速度下，走3000米可用时42分52秒的时间。

3000米就是三公里，步行成人的话在五十分钟左右。慢的得用一个小时。如果是老人或孩子，年龄五岁和十岁走的也不一样。

3km，如果是慢悠悠的走的话，应该是一个小时就可以了，如果是路崎岖不平的话，那大概是要走90分钟左右，主要是你看什么样的路面儿。

以锻炼身体为目的人走路一般稍快。儿童时期，受身高和身体素质等因素影响，步幅稍小，一般在0.3～0.4米，步频为1.8步/秒，则3000米总用时约1小时。

成年时期，步幅和步频均有提高，一般步幅为0.5米，步频为2.0步/秒，则3000米走路总用时约在30分钟左右。

3000米走路要多少分钟，首先，一个正常人走一个小时的话，是五公里的路程，一公里等于一千米，五公里就相当于五千米，一小时等于60分钟，那么，相当于12分钟走一千米，三千米的路程正好需要36分钟，所以说走三千米正常的需要36分钟，这只是我们大体估算出来的。

3千米=3公里。

对于一般人来说，走3公里的路程，需要一个半个小时以上的时间。

人走得快慢，走过3千米的路程，需要的时间是不一样的。

人走的快，用的时间比较少，你走的慢，用的时间比较多长。

如果在体育运动比赛中，运动员可能在几分钟的十几分钟都能跑过3千米。

所以不同的走路方式和跑步方式对于3千米的路程需要的时间不同。

⑥

一小时左右

正常人走路一小时的距离一般在3.5-4公里左右。一般普通人步行的速度是3.5km每小时，如果速度快的话，是可以达到4公里每小时的，所以正常人走路一小时的距离一般在3.5-4公里左右。

走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确。

⑦

三千米就是三公里，而一个成年人正常走路一小时可以走五公里的路程，平均一公里要十二分钟，那走三千米就得需要三十六分钟的时间。平时可以利用早晚空闲时间或者上下班路上进行徒步锻炼身体，预防三高等各类疾病的发生，达到强身健体的效果。

⑧

对普通人来说，每公里匀速走大致为10-11分左右。

3000米步行至少要在半小时以上，30-35分之间。

五、3000米正常人能跑完吗？

能

普通人跑3000米需要12分钟以上。

此外,不同的人群要求不一样,专业的田径远动员,随着年龄变化,三千米长跑标准用时范围在12分钟-19分钟,普通人肯定不能和专业运动员比较,所以普通人在不同年龄,三千米长跑的用时肯定有浮动,标准时间在15-20分钟都是合理的。

六、3000米跑步标准成绩世界纪录？

1、长跑男子3000米的世界记录：7分20秒67。

1、创造者：丹·科曼。

2、国籍：肯尼亚。

3、创造时间：1996.9.1。

4、创造地点：列蒂 国际田径赛。

2、长跑女子3000米的世界记录：8分06秒11。

1、创造者：王军霞。

2、国籍：中国。

3、创造时间：1993.9.13。

4、创造地点：北京 第7届全运会。

七、3000米训练方法与技巧？

1、3000米的训练方法:

首先从腰腹力量和肩部耐力恢复开始。具体方法：仰卧起坐 40一组 3组 俯卧撑 25一组 3组

呼啦圈 ， 5分钟一组， 3组 ； 静态支撑 ，动作和俯卧撑一样， 但不用做只要爬着就行，关键是腰部不能松 ，3分钟一组 ， 2组。

另外就是其他的一些方法：比如 仰卧腿上举、仰卧起腿、坐式缩腿、两头起。

然后就是下肢综合素质：力量和耐力

1、负重高抬腿和高抬腿。找个杠铃或者沙袋，快速的高抬腿，增加大腿综合能力。至于高抬腿就不用多说。（这个就是增强持久力）。45秒一组 3组 （每组结束都要以最快速度跑200—400米。（对于力量和速度很有效地一个方法）

2、后蹬跑。找墙面或者双杠，双手扶住，身体与地面成45--60度角，快速交换抬腿，注意支撑腿一定要直，抬动腿尽量往上走。

3、变速跑。直道全速，弯道慢跑或者走。 600——800米为一组 三组。

4、负重跑。绑沙袋或者穿沙袋背心，慢跑2000米。

5、大腿正、侧、后三面韧带拉伸。没柔韧 也不行！