1、泥膜的作用就是帮助我们清洁脸部毛孔，泥膜比起片状面膜来说能更好的贴合皮肤渗入毛孔。

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2、同时泥膜中会含有多种矿物质，这些矿物质在清洁毛孔的基础上能改善皮肤水油失衡的状态。

3、那么我们来看一看如何使用泥膜吧：把脸清洗干净。

4、2、等脸部毛孔打开后在使用泥膜。

5、我们可以在洗完澡之后立刻用泥膜或者是用毛巾热敷脸五分钟后使用泥膜。

6、3、把泥膜涂抹在脸上，并且要多涂一点，不能只薄薄涂一层。

7、建议油皮一般一周两次使用泥膜，干皮敏感皮两周一到两次，不要太频繁使用泥膜清洁皮肤。

8、4、在涂抹泥膜的时候用手指进行辅助按摩。

9、5、一定要在泥膜洗掉后做好补水工作，可以在敷完泥膜之后敷一张补水面膜或者使用高补水精华。

10、根据我们对皮肤护理的需求，有各种类型的泥面膜。

11、从深层清洁，粉刺，保湿，抗氧化，到美白，瑕疵，紧致等，你可以找到你需要的类型。

12、卸妆和清洁后，避开眼部区域，从内到外，从下到上涂抹于脸部。

13、覆盖皮肤的毛孔最薄。

14、我的习惯是它有多厚。

15、此外，许多人习惯于在取下面膜之前等待泥膜干燥。

16、但事实上，你应该保持泥膜的水分含量，使皮肤更好地吸收矿物质和精华。

17、在选择泥膜时，可以根据泥膜的功效选择不同的皮肤类型。

18、油性皮肤可以选择一种专注于控油和清洁的泥膜。

19、对于干性皮肤，您可以选择更加保湿和滋养的泥膜。

20、对于混合性皮肤，面膜可以分段使用。

21、如果是敏感皮肤，建议选择不含香料，色素和过敏防腐剂的泥膜产品。

22、泥膜里面含有丰富的矿物质、微量元素等，这些可以作用肌肤有镇静舒缓、清洁毛孔、补水保湿等等作用，和片状面膜的区别除了形态不一样，使用步骤上多了一步敷完后必须清洗干净（尤其是深层清洁泥膜）。

23、对于初次使用的泥膜，要先做个过敏测试，尤其是敏感肌妹纸。

24、方法是把初次使用的泥膜涂在耳后，静待10-15分钟后将泥膜洗掉。

25、若没有发红，痒等过敏反应则可以放心使用，如果在这个过程中任何不适的感觉，就应该尽快将它洗掉，泥膜也不能上脸使用。

26、泥膜的使用方一般在卸妆与洁面后，避开眼周，按照由内向外，由下向上的方向涂抹在面部，也就是从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

27、具体是从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上涂抹；应该避开眼睛周围、眉毛、上下唇部位不宜涂抹。

28、涂抹厚度以看不见皮肤机理为准，一枚硬币厚度即可。

29、我个人的习惯针对深层清洁的泥膜会在T区厚敷一些。

30、要是室内环境干燥，比如开着空调，开着暖气的话，在洗脸后敷之前会用喷雾喷一下全脸，敷完后在喷全脸，敷到半干状态在喷一喷。

31、这个操作是避免泥膜快速干燥吸附皮肤中的水分。

32、泥膜的敷脸时间大概15分钟左右，皮肤感到稍微紧绷时就可以把它清洗掉啦，清洗的时候可以用打湿的棉柔巾轻轻擦拭，然后再用水全脸轻轻按摩洗掉。

33、泥膜多数为清洁面膜（也有少数美白和提亮的），主要功效是去角质、清洁皮肤、收缩毛孔。

34、虽然泥膜本身功能是好的，但在使用时也要注意用法，不然很有可能过多地破坏角质层，让皮肤水油不平衡、变得更敏感。

35、先来所说泥膜使用的步骤：在彻底清洁脸部后，将泥膜涂抹均匀至全脸（涂抹量也根据产品官方建议，有些需要薄涂有些需要厚涂）。

36、在泥膜半干，也就是鼻头、额头干了的时候，就用手指粘上亲水慢慢揉搓后，将泥膜卸除。

37、▲不要等到脸颊都变干了才洗这样既不会让脸颊这种角质层比较薄的地方受到刺激，也能在卸除的过程中让泥膜中的磨砂颗粒二次清洁皮肤。

38、注意千万不要等到泥膜整个变干，会让皮肤过于紧绷。

39、分享一个小TIPS，想让泥膜干的慢一点，可以在洗澡之前涂上泥膜然后正常洗澡，淋浴间的水蒸气会延缓泥膜变干的速度。

40、再来说说泥膜多久有一次比较合适：泥膜这种强效清洁产品，使用频率不宜过高。

41、油皮、混油皮一周一次，干皮和混干皮两周一次就足够了，角质层本来就偏薄的敏感皮，可以一个月一次、甚至不用清洁泥膜。

42、不要觉得泥膜用完很爽就过度使用，用完泥膜觉得脸变嫩了、毛孔变细了，其实本质上都是因为它带走了一部分角质，如果过度使用，反而会让皮肤变得更薄更敏感。

43、最后再分享一点，做完清洁泥膜，最好再做一个保湿补水类的面膜，能及时补充皮肤水分，也有助于收敛毛孔。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。